王安随着李思思一同进入厨房。
她先把挂在墙上的砧板摘下，并从篮子中取出了一条鱼儿。
鱼儿身上飘荡着些许无形气息，一看就是高价买的汲取了灵气的鱼。
李思思将鱼儿放在砧板上，那鱼儿还使劲的摆动尾巴跳动了两下，显然没死。
“在制作菜品中，妖兽材料最好是鲜活的，不仅味道更好，且效果也会更加。”
“如果材料不幸提前死去，想制作同等级的菜品，可能需要耗费更多精力。”
一边说着，李思思一边从下边的橱柜中拿出了一本书籍。
她熟练的翻开页面，只见书籍上详细记载了‘木蒸鱼’的具体做法。
“想要制作上了品阶的菜品，汲取了灵气的马苋菜也好，魔狼骨也罢，包括这条鱼儿，制作前最重要的便是灵气封锁！”
“像这条鱼，只有将灵气牢牢锁入它的肉中，做出来的成品才会对修炼者有裨益。”
“否则一旦制作过程中灵气散去，不管味道再好，这也是一个最次的败品！”
李思思一边与王安说道着，一边挥动手掌。
瞬间，一股赤红色火焰从她掌心冒出。
手掌冒火？王安眉头微微凝起。
像是知道安公子心中的好奇，李思思微笑道。
“膳食师可不是随便人都能做的，想要成为膳食师，入门第一步，便是将火焰凝为火丹，然后将火丹吞噬化为体火！而我恰好便拥有这个能力。”
“最普通的火焰是柴火，温度最高可达到了一千度左右；”
“其次是妖火，一些会使用火焰妖兽喷出来的火焰，最高温度可达到千度甚至更高。”
“最好的则是天降之火，不过非常稀有，就算有，基本也早被强者或大势力争夺了。”
李思思说着，面容上闪过一丝灰暗：“像我……吞噬的火丹便是最普通的柴火。”
说话间，火焰已经将砧板上的鱼儿团团包住。
所有体能蕴灵的植物、动物或妖兽，他们都会有一个共同特征。
在面临死亡之时，它们的肉身会向外扩散灵气，试图保护自身不受伤害。
而膳食师要做的，便是把扩散的灵气锁在里边，不让有丝毫外泄！
如此三分钟后。
一股香气从火焰包着的鱼儿身上传来，让王安馋的口水直在嘴里打转。
李思思道：“当植物或妖兽濒临死亡时，它们的身体会进行最后的挣扎。在挣扎过程中，它们会疯狂的汲取周围灵气。”
“而膳食师要做的第二步，便是尽可能多的，将聚集来的灵气进行封锁。唤名：聚灵。”
“现在，这条鱼儿处于濒死边缘，已经开始疯狂汲取周围灵气了。”
伴随着李思思话落，王安果然察觉到，周围一股淡淡的气息开始朝这条鱼儿聚了过去。
当然，这股气息王安是察觉不太清晰的。
不过对专业的膳食师来说，李思思应该能感知的很清晰。
李思思纤手持续输出火焰，不间断的对鱼儿进行着炙烤。
整个过程持续了三分钟。
她额头渗出香汗，眼神聚精会神，不敢有丝毫哪怕一丁点的涣散。
这般足足持续了三分钟，李思思收回了火焰，一张俏脸上写着几分失落：“只聚灵了四成！其中六成的灵气都被溜走了。”
一般来说，三级膳食师只能聚灵三成；四级膳食师则是四成；以此类推。
李思思以三级膳食师的身份却能聚灵四成，已经非常了不起了。
不过王安不懂这个，他看到李思思满脸失落的样子，他道：“四成就四成，没关系的。”
“接下来就是第三步了，加料，入味，出成品。毕竟膳食这东西，效果再好还得能吃下去才行。”
李思思一边说，一边低头看着旁边的书籍。
“草果、荜拨、茴香、灵果、桧草……”
她念着，但是神情有些奇怪。
“安公子，你帮我看下，这里是不是灵果和桧草？”