当然，为了能暂时留下来，叶沧故意显露一些前世所积累的药理知识，每次都让远明道长大有所获。另外一个让叶沧选择暂时留下的原因，是叶沧对这个世界的药草的神奇感到由衷的惊喜。
按照自己当初被救时候的伤势，肋骨断了三根，全身还有多处擦伤，以前世叶家的医术，能在三个月内复原已经是很逆天了。结果在远明道长不甚高明的药草涂抹和服用下，仅仅十天叶沧就可以下地走路，半个月后就恢复如初。
当叶沧第一次随着远明道长去药园中采药的时候，见到众多前世只有在古代典籍中才出现的药草，被当成普通药材种植在药园的外围，而更多一些叫不出名字，但一眼就可以判断效用非凡的药草在药园中也是随处可见。其中有几株药材更是透着灵气，远远地就让叶沧产生一种神秘的感觉。
这不禁激起了叶沧心里的好奇之心，叶家人，生来就对医药有一种深入到骨子里的喜爱。叶沧心中思量着，要在最短的时间里对自己现在这幅身体进行改造，按照自己前世的一些经历，越早打下根基对以后的修炼越好。前世自己能在二十多岁就达到极高的武学修为，与家族倾力的培养不无关系。
在这个世界，自己无依无靠，想要生存下去，就需要不断地强大起来。目前自己所能倚仗的，就是这一处药园，还有叶氏太极功法了。
九州大陆的空气与前世相比充满了灵气，不仅让人呼吸之后神清气爽，对于修习各种功法都有不小助益。叶沧现在每天都会修习叶氏太极修养身体，叶氏太极融合了前世武当太极和五禽戏的精华，并融合了少林外家功法的一些精髓，由叶家历代家主进行了改进，叶家后代子孙都会练习。
叶氏太极不仅养身，更重在调理气息。总共分为三层，第一层练气，第二层炼皮，第三层练骨。虽然动作柔缓，但练成之后，骨头皮肤坚硬异常，呼吸吐纳比之普通人要高明得多，可以减缓体能的消耗。叶沧在身体伤势好了之后就重新练起了这套家传绝学。
对于自己能在这么短的时间能恢复身体并把叶氏太极修炼至第一层，叶沧本人也极为惊讶。要知道前世的自己练成第一层功法足足花费了三年时光，期间还经历过几次药浴洗身。
如今第一层练气之法突破后，叶沧感觉自己的的呼吸吐纳过程更加顺畅，可以模糊的感受到空气中的灵气所在，而且在自己的丹田之中，还有一股灵气的波动。虽然极为稀少，但叶沧知道就是这一丝灵气的存在将会改变自己的一生，让自己在这个世界走出一段不平凡的路。
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